4 cosas que puedes hacer para acompañar a tu hij@ en la PSU

Este 27 y 28 de noviembre se rinde la PSU. Para muchos jóvenes significa una tremenda presión, muchos padres y educadores señalan que ven a sus hijos estresados y cansados. Para algunos la PSU es el paso para ser primera generación universitaria en su familia, para otros es jugarse la entrada a una carrera exigente en la mejor universidad posible. Para todos es un hito importante, que si bien no determina el futuro ni la felicidad, si puede condicionar las circunstancias en que se desarrollará la propia vocación. ¿Cómo acompañar a los hijos en este proceso de manera que se transforme en una experiencia positiva y de aprendizaje? En primer lugar hay que decir que es difícil eliminar el estrés

Frente al agobio de fin de año

Ya entramos de lleno al período de fin de año, un tiempo lleno de celebraciones, eventos y cierres de procesos, que en vez de disfrutar y renovarnos, nos agobia y estresa. Así llegamos al 31 de diciembre muchas veces extenuados y aliviados de que todo haya pasado. Este ciclo que se repite todos los años nos puede parecer inevitable, algo que hay que pasar no más. Pero en realidad cada uno es responsable de cómo quiere vivir y para hacerlo diferente se requiere una decisión personal de atreverse a experimentar la paradoja del autocuidado. Esta consiste en una ecuación difícil de creer, pero cuando la ponemos en práctica los resultados son un mayor bienestar personal y de quienes nos rodean: c

Lecciones de un fracaso

Como chilena y fanática del fútbol no puedo estar más desilusionada con la derrota de Chile y su eliminación del Mundial. Puedo imaginar la desazón de los jugadores y el cuerpo técnico, quienes deben sentir que están al fondo de un precipicio y además tendrán que enfrentar mañana a los medios de comunicación y a todo un país con sentimientos de vergüenza y frustración. Esto es un rotundo fracaso y una tremenda oportunidad para aprender. Nuestros hijos menores de edad no habían visto algo así con esta selección, y acostumbrados al triunfo, muchos estarán perplejos ante la caída de los bicampeones de América. Esta es una tremenda oportunidad para enseñarles algo fundamental para la vida: No

Rol insustituible de los padres

FUENTE: www.diarioviregion.cl El director del INJUV, Nicolás Farfán, se refirió al rol que tiene las familias con respecto al consumo de alcohol y de drogas en los jóvenes. En una publicación reciente él asegura que, en la actualidad, "... Se han minimizado los espacios de diálogo con nuestros hijos". A mi juicio esta es la carencia más evidente y que se traduce en las altas cifras de consumo de drogas y alcohol en los adolescentes. Aunque tengamos poco tiempo disponible, es imperativo que los padres, junto con los hijos, acuerden y reserven un tiempo para compartir con cierta periodicidad. Si dejamos estos momentos a la espontaneidad quizás nunca ocurran. El sólo hecho de acordar un tiempo

CINE EN FAMILIA: Borg-McEnroe, desconexión y descontrol

Acabo de ver la película Borg- McEnroe, recientemente estrenada en Chile. Una gran película para reflexionar con hijos adolescentes, especialmente para los deportistas. La película trata del momento en que McEnroe aparece en el camino de Borg como una amenaza a su exitosa carrera en el tenis profesional. Lo interesante de la película es cómo enfrentan cada uno el éxito y el fracaso desde dos polos totalmente opuestos. Borg desde la desconexión consigo mismo y sus cercanos, Mc Enroe desde el descontrol de sus emociones. Es una película que nos explica, con actuaciones excelentes, de dónde vienen estas perspectivas personales en cada uno: una infancia marcada por la presión de figuras signific

Cómo evitar perder el control: consejos para padres y cuidadores

FUENTE: Diario Austral Osorno Después de leer las alarmantes cifras de violencia infantil que presenta la Oficina de Protección de Derechos de la Infancia surge una pregunta para los adultos: ¿Puede una sobrecarga de trabajo o la falta de él ser motivo suficiente para vulnerar la vida de los más pequeños? Las explicaciones pueden ser muchas, sin embargo, nada justifica las lamentables acciones que hemos conocido. Más allá de una simple condena pública es necesario hacerse cargo de la situación y promover cambios que eviten el descontrol emocional de los adultos. Alejandra Buzeta, asistente social y consultora parental, ofrece cuatro consejos que ayudarán a padres y a cuidadores a reacci

Entradas destacadas
Entradas recientes
Archivo
Buscar por tags
Síguenos
  • Facebook Basic Square
  • Instagram Social Icon
  • LinkedIn Social Icon

COMUNÍCATE CON NOSOTROS

fundacionama@aprendizajesocioemocional.cl

Oficina central en Santiago de Chile

Teléfono: +569 9 221 77 88

  • Icono social LinkedIn
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now